女性　札幌在住

話をじっくり聞いてくれて、一緒に考えてくれて、そして、迷った時には、選択肢を与えてくれる…
そんな時間を通して、自分の重い鎧が取れて、とても気持ちが楽になりました！

自分のことを振り返りながらも、これからのことを常に見つめて、小さなことをひとつひとつ突き詰めていくことは、最初は違和感がありましたが、自分のことは自分で責任をもつことにつながり、でも、聞いてくれる人がいることで孤独を感じずに過ごしていけました。

答えをすぐに求めてしまう自分が、抱えているものを整理していくことで、焦り感も減り、今本当に必要なことに気づき、新しい目標がほんのちっぽけでも、定まったことがとても嬉しく思います！

私の場合は、新たな自分発見ではなく、以前の自分を取り戻した！という感じですが、それで気持ちが穏やかで、これからの力になりました。

自分の思いを表現することの大切さも改めて学んだので、どんどん声に出していけるように、何らかの形で表現できるようにと思ってます！

流行りの自己開発セミナーに参加したり自己啓発本を読んだりしても、一人では実行できません。

コーチングは、“夢をかなえるゾウ”のガネーシャがそばに居るような感じかもしれません。

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Ｅ・Ｋさん　20代女性

今まで自分と全然向き合っていなかったと感じました。
自分のことを知っているようで、案外知らないのだと思いました。「質問内容がポジティブなものかネガティブなものかによって、問いかけられた側の感情もポジティブにもネガティブにも変わる」というのが驚きました。そして今回、すぐに仕事に生かせる考え方も学びました。

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Ｎ・Ｍさん　30代男性

講座を通して、自分のことについて意外と知らないことに気づきました。

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Ｎ・Ｋさん　20代女性

日々生活している中で、「自分らしさ」は変だと思い込んで消そうとしていました。
でも、それが原因で「自分の良いところ」もわからなくなっていることに気づきました。今、毎日ただ時間が過ぎている感覚があります。自分のやりたいことができるように、コーチングの話をもっと聞いてみたいと思いました。

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Ｓ・Ｉさん　女性

「答えは自分の中にある」という言葉がとても印象的でした。
明日から自分の大切にしていることを大事に日々生活していきたいと思います。
講座の間、和気あいあいとした雰囲気で楽しかったです。

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